štěstí, klid, harmonie, duše, žádný stres
Foto: Freepik, freepik.com

4.Naučte se odpouštět

Tohle je věc, která může být opravdu hodně obtížná. Když ale dokážete odpustit někomu, kdo vám ublížil, uleví se vám a spadne z vás obrovské břemeno křivdy a pocitu zrady. Odpuštění je hodně důležité pro šťastný život. Když nedokážete zradu odpustit a odprostit se tak od minulosti, budete se k ní pořád dokola ve svých myšlenkách vracet a nemáte šanci se posunout v životě dál. Zkuste odpustit tomu, kdo vám ublížil a dovolte si tak svobodně se nadechnout a dívat se do budoucnosti.

5.Naučte se mít rádi sami sebe

Pro někoho jednoduché jako facka, pro druhého věc rovnající se výšlapu na Mout Everest. Pokud ale nepřijmete sami sebe a nebudete se mít rádi, nemůžete nikdy zažít to, čemu se říká šťastný život. Vždycky budete mít v sobě nějaké pochybnosti a to je špatně. Pochybnosti o sobě samém vedou k nízkému sebevědomí a potažmo k tomu, že budete závidět ostatním, že mají lepší vlasy, hezčí nohy nebo cokoliv, co vás zrovna trápí. Přijměte sami sebe takové, jací jste. Pokuste se zlepšit nedostatky, které třeba máte, ale netrapte se jimi zbytečně víc, než je nutné. Jedině tak z vás bude vyzařovat čistá aura, sebevědomí, díky kterému můžete prožít šťastný a plnohodnotný život.

DALŠÍ »

Monika

Jmenuji se Monika a na stránkách My všechny pro vás píšu o všem možném i nemožném. Od malička mě bavilo něco tvořit a nedokážu sedět jen tak s rukama v klíně. Miluji ten pocit, když mi pod rukama vzniká něco nového, pěkného a třeba i užitečného.