Citrón, zázvor a med
Tato trojka nám bez nadsázky může zachránit zdraví. Nevěříte? Nezapomeňte, že úplně zbytečně oslabit vás může z oslabit i obyčejné nachlazení.
Na rýmu, kašel i nachlazení
Na nachlazení, rýmu a kašel je výborný čaj právě z těchto 3 přírodních zázraků. Zázvoru, citrónu a medu. Jeho příprava je velmi jednoduchá. Stačí vám kousek zázvoru (5-10cm) a jeden až dva citrony, dle velikosti zavařovací sklenice, případně jiné sklenice s uzávěrem do které naložený zázvor s citronem schováte.
Zázvor i oloupaný citrón nakrájejte na kousky, nasypte do sklenice, zalijte medem a uzavřete. Takto připravená směs vám vydrží v lednici mnoho dní. Pro přípravu čaje si dejte 2-3 lžičky směsi do hrníčku a zalijte vroucí vodou.
Čaj je chuťově velice dobrý a je vhodný i jako prevence. Při nachlazení či rýmě, výrazně pomáhá a zkratí dobu léčení. Opravdu doporučujeme ho vyzkoušet.
Na závěr Vám dáme náš tip:
Jak nejlépe a nejrychleji očistit zázvor?
Použijte čajovou lžičku jako škrabku a jemně slupku zázvoru oloupejte pryč. Jde to velice snadno.
Přejeme Vám dobrou chuť a hodně zdraví 🙂
