1.Ostrý, silně sladký zápach potu (acetonový)
Možný problém: Diabetes / ketoacidóza
Pokud tvůj pot nebo dech voní sladce, jako lak na nehty nebo zkažené ovoce, může to být známka toho, že tělo spaluje tuky místo cukru – což se děje u neléčené cukrovky. V těžkých případech může jít o stav zvaný diabetická ketoacidóza, který je život ohrožující a vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.
2.Zápach z úst i při dobré hygieně (hnilobný, kovový, amoniakový)
Možné příčiny:
- Zánět dásní nebo kaz
- Infekce v těle (např. plic, dutin)
- Problémy s játry nebo ledvinami
Zvlášť kovový nebo amoniakový dech může souviset s poruchami jater či ledvin, kdy tělo nedokáže správně filtrovat odpadní látky.
3.Silný rybí zápach z intimních partií
Možný problém: Bakteriální vaginóza
Zápach podobný rybině, zvlášť po sexu nebo během menstruace, může být známkou narušené poševní mikroflóry. Bakteriální vaginóza není nebezpečná, ale může způsobovat záněty a nepříjemnosti. Pomůže návštěva gynekologa a léčba (často antibiotiky nebo vaginálními čípky).
4.Výrazně zapáchající moč (např. po hnijícím mase, sirupu, hnilobě)
Možné příčiny:
- Infekce močových cest – časté, bolestivé močení + zápach
- Dehydratace – koncentrovaná moč může silně zapáchat
- Poruchy metabolismu – např. javorový sirupový syndrom (vzácné, genetické)
Pokud zápach trvá déle nebo je doprovázen bolestí, pálivostí, horečkou, vyhledej lékaře.
5.Neobvyklý zápach stolice nebo plynatosti
Možné příčiny:
- Poruchy trávení (např. celiakie, intolerance laktózy)
- Přemnožení bakterií ve střevech
- Infekce nebo zánět ve střevech
Silně zapáchající stolice, která trvá několik dní a je doprovázená nadýmáním, bolestmi břicha či průjmem, si zaslouží pozornost.
6.Neobvyklý zápach z pokožky (např. jako lepidlo, spálený cukr, čpavek)
Možný problém:
- Poruchy metabolismu aminokyselin
- Onemocnění jater nebo ledvin
- Nedostatek vitamínů (např. cholinu, B-komplexu)
U dětí může být zvláštní tělesný pach dokonce prvním příznakem vrozené metabolické poruchy. U dospělých je důležité pátrat po původu a řešit změny, které přetrvávají.
7.Trvale silný pach nohou nebo podpaží (i přes dobrou hygienu)
Možné příčiny:
- Přemnožení bakterií nebo plísní na kůži
- Nadměrné pocení (hyperhidróza)
- Špatně větratelná obuv nebo syntetické oblečení
Pokud se ti nedaří zápach eliminovat běžnou hygienou, pomoci může dermatolog nebo specializovaná léčba (antibakteriální mýdla, antiperspiranty s vyšším obsahem účinných látek).
Kdy zpozornět?
Pokud se některý z těchto pachů:
- objeví náhle a je velmi silný,
- trvá déle než pár dní,
- je doprovázen dalšími příznaky (únava, bolest, horečka, změna barvy moči/stolice),
neváhej a obrať se na lékaře. Mnoho nemocí je léčitelných, pokud je zachytíme včas – a tělo tě na ně někdy upozorní dřív, než ukáže hodnoty v krevních testech.
Někdy to není „jen pot“, „jen trávení“ nebo „jen stres“. Tělo je moudré a pokud začne jinak vonět (nebo zapáchat), je to důvod zastavit se a naslouchat. Ne z paniky, ale z úcty – k sobě samé.
