Možná ji máš skoro pořád v lednici, ale používáš ji jen do salátu. Okurka přitom nemusí být jen součástí letního jídelníčku. Díky vysokému obsahu vody a příjemně chladivému pocitu může být jednoduchým pomocníkem také při domácí péči o pokožku.
Nemusíš přitom kupovat drahé kosmetické přípravky. Někdy stačí sáhnout do lednice nebo spíže a vytvořit si malý domácí rituál, který ti zabere jen několik minut.
A okurka rozhodně není jediná ingredience, kterou můžeš vyzkoušet.
Proč právě okurka?
Okurka obsahuje především velké množství vody, a proto působí na pokožku příjemně osvěžujícím dojmem. Chladivé plátky mohou být příjemné například ráno, když máš unavený obličej, nebo po náročném dni, kdy si chceš dopřát pár minut odpočinku.
Neměla bys ale od okurky čekat zázraky. Nejde o náhradu dermatologické léčby ani o kosmetický přípravek, který by vyřešil všechny problémy pleti. Její kouzlo spočívá především v jednoduchosti.
A někdy právě jednoduchá péče udělá největší radost.
Okurkové plátky na unavené oči
Tohle je jedna z nejznámějších domácích kosmetických metod a není divu, že se používá dodnes.
Vezmi vychlazenou okurku, nakrájej několik tenkých plátků a na několik minut je přilož na zavřená víčka. Chlad může pomoci dočasně zmírnit pocit oteklosti a příjemně osvěžit okolí očí.
Důležité je, aby byla okurka čistá a aby se ti její šťáva nedostala přímo do očí. Pokud máš podrážděné oči, infekci nebo výrazný otok, domácí kosmetický trik raději vynech a řeš příčinu potíží.
Jednoduchá okurková maska
Pokud máš ráda domácí kosmetiku, můžeš si připravit opravdu jednoduchou masku.
Okurku nastrouhej najemno a nanes ji na čistou pokožku obličeje. Nech ji několik minut působit a potom obličej jemně opláchni vlažnou vodou.
Pokožka bude po takovém ošetření příjemně osvěžená a zvlhčená. Pokud máš velmi citlivou pleť, nejprve vyzkoušej malé množství na části pokožky.
Okurka a bílý jogurt
Chceš-li vytvořit trochu krémovější domácí masku, můžeš okurku zkombinovat s obyčejným bílým jogurtem.
Smíchej malé množství jemně nastrouhané okurky s lžící bílého neochuceného jogurtu a nanes směs na obličej. Po několika minutách ji opláchni.
Jogurt obsahuje kyselinu mléčnou, která se využívá i v kosmetice, ale domácí směs není možné považovat za přesně formulovaný kosmetický produkt. Proto ji používej krátce a při pálení nebo podráždění ji ihned smyj.
Okurka ale není jediným pomocníkem, kterého můžeš najít doma:
Ovesné vločky pro citlivější pokožku
Velmi jednoduchou ingrediencí pro domácí péči jsou také jemně namleté ovesné vločky. Smíchej je s trochou vody nebo bílého jogurtu tak, aby vznikla měkká pasta.
Naneste ji na pokožku a nech ji několik minut působit. Poté ji jemně opláchni. Ovesné složky jsou známé svými zklidňujícími vlastnostmi a mohou být příjemné zejména pro suchou nebo citlivou pokožku.
V žádném případě ale masku nemusíš drhnout. Hrubé mechanické tření může citlivou pleť zbytečně podráždit.
Med? Ano, ale opatrně
Med se v domácí kosmetice používá už dlouho. Má zvlhčující vlastnosti a některé druhy medu vykazují také antimikrobiální účinky.
Pokud ho chceš použít na pleť, můžeš malé množství nanést jako krátkou masku a následně důkladně opláchnout.
Pozor ale na alergie a citlivou pokožku. Med není vhodný pro každého a domácí kosmetické experimenty nejsou dobrým nápadem na podrážděnou nebo poraněnou pleť.
Aloe vera pro příjemný pocit po slunění
Aloe vera je další oblíbenou ingrediencí domácí péče o pokožku. Gel z aloe může pokožku příjemně chladit a zvlhčovat.
Pokud používáš přímo gel z rostliny, je důležité pracovat s vhodnou částí listu a nepoužívat na pleť látky, které mohou pokožku dráždit. Jednodušší a bezpečnější variantou může být hotový kosmetický gel s aloe vera určený přímo na pokožku.
A ještě jedna důležitá věc: aloe vera nenahrazuje opalovací krém. Pokud jsi dlouho na slunci, nejdůležitější ochranou zůstává prevence – stín, oblečení a vhodný ochranný faktor.
Z domácí kuchyně nemusí být domácí laboratoř
Domácí kosmetika může být příjemná, levná a jednoduchá. Neznamená to ale, že všechno, co najdeš v kuchyni, patří automaticky na obličej.
Čistá pokožka, pravidelné používání vhodného hydratačního krému, ochrana před sluncem, dostatek spánku a šetrné zacházení s pletí jsou mnohem důležitější než deset domácích receptů.
Okurka tedy nemusí být zázračným kosmetickým prostředkem. Může ale být příjemnou připomínkou, že péče o sebe nemusí stát spoustu peněz ani zabrat hodinu denně.
Nakrájej si ji do salátu. A pár koleček si nech stranou na chvíli, kdy si budeš chtít na deset minut lehnout, zavřít oči a nic neřešit.
Protože někdy nepotřebuješ nový kosmetický produkt. Potřebuješ jen na chvíli zastavit.
