1.Hloubková hydratace je základ
Slunce a sůl vlasy vysušují podobně jako pokožku. Po létě jim proto dopřej hydratační masky nebo olejové zábaly. Skvěle funguje kokosový, arganový nebo olivový olej. Ať už použiješ kupovanou masku, nebo domácí směs (např. med + olivový olej), nech ji působit alespoň 20 minut.
2.Zastřihni poškozené konečky
Možná to zní drsně, ale vlasy ti poděkují. Roztřepené konečky už zachránit nejdou a brání vlasu v dalším zdravém růstu. Krátké zastřižení dodá účesu upravený vzhled a vlasy se budou lépe regenerovat.
3.Šetrný šampon a kondicionér
Po létě dopřej vlasům jemnost a sáhni po hydratačních a regeneračních přípravcích s obsahem keratinu, aloe vera, bambuckého másla nebo hedvábných proteinů. A nezapomínej na kondicionér, ten pomáhá uhladit vlasové vlákno a usnadní rozčesávání.
4.Omez teplo a styling
Vlasy poškozené od slunce, písku a slané vody nutně potřebují pauzu. Zkus na čas odložit žehličku, kulmu i fén a nech si vlasy schnout přirozeně. Pokud nějaký vlasový styling nutně potřebuješ, použij ochranný sprej proti teplu.
5.Dopřej vlasům výživu i zevnitř
Krása začíná uvnitř. Tohle pravidlo platí kdykoliv, i u vlasů. Zařaď do jídelníčku potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny, vitamíny skupiny B, biotin, zinek a železo. Skvělé jsou ryby, ořechy, avokádo nebo celozrnné produkty.
6.Domácí vlasové kůry
- Banánová maska – rozmačkej banán, přidej lžíci medu a olivového oleje. Vlasy budou hladší a lesklejší.
- Jogurtová péče – bílý jogurt smíchaný s trochou medu hydratuje a zároveň zklidní pokožku hlavy.
- Aloe vera gel – nanes přímo na vlasy a pokožku, dodá jim hydrataci a svěžest.
7.Pravidelnost dělá zázraky
Jednorázová maska vlasům pomůže a je to určitě lepší než nic, ale opravdový uzdravovací efekt přijde až s pravidelnou péčí. Dopřej vlasům masku alespoň jednou týdně a šetrnou péči každý den. Budeš spokojená ty i tvoje vlasy.
Léto je krásné období, ale vlasy si po něm zaslouží zvláštní péči. Stačí pár jednoduchých kroků a během několika týdnů uvidíš, že se jim vrací lesk, hebkost i vitalita. A ty se budeš cítit sebevědoměji, protože zdravé vlasy jsou tou nejlepší ozdobou.
Máš nějaké své tipy na péči o vlasy po létě? Napiš nám!
