Někdy přijde chvíle, kdy máš pocit, že už nemůžeš pokračovat dál stejně jako dosud. Přemýšlíš o změně práce, odchodu ze vztahu, stěhování nebo o úplně novém začátku. Ať už jde o jakékoli rozhodnutí, velké životní změny s sebou kromě nadšení přinášejí i nejistotu, strach a velkou spoustu otázek.
Právě proto je dobré na chvíli zpomalit a podívat se na celou situaci s odstupem. Ne proto, aby ses změny zalekla, ale abys měla jistotu, že ji děláš z těch správných důvodů. Těchto sedm otázek ti může pomoci ujasnit si, jestli je čas vykročit novým směrem.
1.Věříš, že to zvládneš?
Nejde o to, jestli si obecně věříš. Důležité je, jestli věříš právě tomuto konkrétnímu kroku.
Mnoho lidí touží po změně, ale zároveň v sobě nosí pochybnosti. Jedna část osobnosti říká: „Chci to zkusit.“ Druhá šeptá: „Na to nemám.“ Zkus si proto upřímně odpovědět, jestli ti chybí zkušenosti, které se můžeš naučit, nebo spíš víra v sebe samu. Protože když si nevěříš, každá překážka bude vypadat jako důkaz, že ses rozhodla špatně.
Nemusíš vědět přesně, jak všechno dopadne. Někdy stačí říct si: „Nevím, jak to zvládnu, ale dokážu se to naučit.“
2.Dá se to nejdřív vyzkoušet?
Velká rozhodnutí často vypadají jako skok do prázdna. Ve skutečnosti ale existuje mnoho způsobů, jak si novou cestu nejprve otestovat.
Chceš změnit práci? Zkus si přivydělávat v novém oboru. Přemýšlíš o stěhování? Zkus strávit na novém místě delší čas. Uvažuješ o ukončení vztahu? Nejdřív si s partnerem otevřeně promluv o tom, co tě trápí.
Skutečná zkušenost bývá mnohem cennější než všechny scénáře, které si vytváříme v hlavě. A někdy zjistíš, že realita je úplně jiná, než sis představovala.
3.Je v tom rovnováha mezi jistotou a novostí?
Každá změna potřebuje odvahu, ale také určitou míru stability. Když zahodíš všechno známé najednou, můžeš se snadno ocitnout ve stresu a chaosu. Pokud se naopak držíš jen toho, co znáš, možná se nikdy neposuneš dál.
Zdravá změna většinou nevypadá jako skok z útesu. Připomíná spíš most mezi tím, co už znáš, a tím, kam chceš dojít. Nemusíš bourat celý svůj život. Někdy stačí změnit jen jednu jeho část.
4.Je to v souladu s tím, kým opravdu jsi?
Některá rozhodnutí dávají perfektní smysl na papíře, ale uvnitř cítíš, že to prostě nejsi ty.
Zkus si představit svůj běžný den po změně. Jak by vypadal? Jak by ses cítila? Byla bys to stále ty?
Pokud tě při představě nové životní cesty zaplavuje zvláštní pocit nesouladu, stojí za to mu věnovat pozornost. Někdy totiž nejsme na špatném místě, jen se snažíme žít život, který patří někomu jinému.
5.Stojí ti to za cenu, kterou budeš muset zaplatit?
Každá změna něco přinese. A každá změna si také něco vezme. Může tě stát čas, energii, peníze, pohodlí nebo pocit jistoty. Někdy dokonce ovlivní i vztahy s lidmi kolem tebe.
Většina lidí přemýšlí hlavně o tom, co získá. Zkus si ale položit jinou otázku: „Jsem ochotná přijmout i cenu, kterou za to zaplatím?“
Právě odpověď na tuto otázku bývá často mnohem důležitější než samotná vidina výsledku.
6.Odpovídá to tvým hodnotám?
Hodnoty nejsou jen slova jako rodina, svoboda nebo úspěch. Jsou to věci, podle kterých se rozhoduješ ve chvílích, kdy je to těžké.
Zeptej se sama sebe:
- Co je pro mě v životě opravdu důležité?
- Bez čeho bych dlouhodobě nebyla šťastná?
- Co mi přináší pocit smyslu i bez odměny?
Když jdeš proti svým hodnotám, nemusíš to poznat hned. Časem se ale začne objevovat únava, nespokojenost nebo pocit, že něco není v pořádku. Tvé hodnoty jsou kompas. A kompas je dobré poslouchat.
7.Chceš k něčemu směřovat, nebo před něčím utíkáš?
Tohle je možná nejdůležitější otázka ze všech. Měníš svůj život proto, že tě něco láká a volá vpřed? Nebo jen potřebuješ utéct od současné situace?
Útěk je pochopitelný. Jenže problémy, které nevyřešíš, si často vezmeš s sebou i do nového života. Zkus si představit, že problém, který tě teď trápí, zázračně zmizí. Chtěla bys tu změnu i potom?
Pokud ano, pravděpodobně jde o skutečné přání. Pokud ne, možná reaguješ jen na momentální tlak.
Velká životní rozhodnutí nejsou o tom najít stoprocentně správnou odpověď. Nikdo totiž nevidí do budoucnosti.
Jde spíš o to, abys co nejlépe porozuměla sama sobě. Aby ses nerozhodovala ze strachu, tlaku okolí nebo momentálních emocí, ale v souladu s tím, kdo jsi a kam chceš směřovat.
Nejdůležitější není udělat dokonalé rozhodnutí. Nejdůležitější je neztratit při něm sama sebe.
