Diskuze
Členové
Odběry
Nejnovější
Pro vytváření příspěvků a témat musíte být přihlášeni.

Jak ti může pouhých pár minut meditačního klidu denně změnit život?

Příspěvky
Monika
moderátor
203
moderátor
Monika
, 29 srpna, 2025, 22:00

O meditaci už jsi pravděpodobně slyšela – je výborná na snížení stresu, ale dokáže toho mnohem víc. Často o ní panuje mylná představa, že je určená jen pro „klidné“ lidi, kteří se dokážou okamžitě uvolnit. Ve skutečnosti je to právě naopak – meditace tu je pro každého, kdo hledá cestu k většímu klidu, rovnováze a vědomému prožívání. Pojď se na to se mnou podívat.

Zobrazit celý text článku

Kliknutím vyjádřete souhlas.0Kliknutím vyjádřete nesouhlas.0
#1

Hledej v diskuzích

Výňatek z pravidel diskuze

Diskuze My všechny je prostor, který slouží ke svobodnému pokládání dotazů, psaní a vyhledávání odpovědí, radám a odpočinku při kamarádském čtení. My všechny se zde určitě chceme cítit dobře, a proto prosíme o dodržování pravidel diskuze. Jednejte zde věcně, zodpovědně a s úctou k ostatním. Více zde