Pro vytváření příspěvků a témat musíte být přihlášeni.

Digitální detox - 35 věcí, které můžeš dělat místo scrollování na sociálních sítích

Příspěvky
Monika

Neustálé scrollování na sociálních sítích může mít negativní dopady na naši psychiku, soustředění i celkovou pohodu. Kromě ztráty času přináší také pocity úzkosti a zhoršení nálady a snižuje naši produktivitu. Jen si vzpomeň na ty hodiny strávené na telefonu. Co lepšího ale dělat, když máš volnou chvilku?

Zobrazit celý text článku

Výňatek z pravidel diskuze

Diskuze My všechny je prostor, který slouží ke svobodnému pokládání dotazů, psaní a vyhledávání odpovědí, radám a odpočinku při kamarádském čtení. My všechny se zde určitě chceme cítit dobře, a proto prosíme o dodržování pravidel diskuze. Jednejte zde věcně, zodpovědně a s úctou k ostatním. Více zde