To, jak milujeme, jak se otevíráme, jak žárlíme nebo jak moc potřebujeme nebo naopak nepotřebujeme partnera, má kořeny mnohem hlouběji, než si často připouštíme. Už v dětství si totiž vytváříme určitý „návod na vztahy“.
Psychologové tomu říkají teorie citové vazby (attachment) a tahle teorie zjednodušeně říká, že vztahy, které jsme zažily jako malé, si neseme i do dospělosti.
Dobrá zpráva? Jakmile ten svůj styl pochopíš, můžeš ho začít vědomě měnit. Tak se pojď podívat, který z nich je ten tvůj
1.Bezpečná žena: Miluje, ale neztrácí sebe
Pokud jsi vyrůstala v prostředí, kde jsi cítila lásku, přijetí a bezpečí, pravděpodobně patříš sem.
Ve vztahu:
- umíš milovat bez strachu
- nepotřebuješ partnera kontrolovat
- dáváš prostor sobě i jemu
- věříš sobě, jemu i vztahu
Nejsi závislá, ale ani odtažitá. Prostě víš, že láska není o tlaku, ale o důvěře.
Když se potkají dva takoví lidé, vzniká vztah, který je klidný, stabilní, pevný a překvapivě i velmi vášnivý.
2.Úzkostná žena: Miluje naplno, ale bojí se ztráty
Tady je láska intenzivní. Možná až moc. Pokud jsi v dětství neměla dost pozornosti, citů nebo jistoty, můžeš mít pocit, že si lásku musíš „zasloužit“.
Ve vztahu:
- potřebuješ časté ujištění, že jsi milovaná
- hodně píšeš, voláš, chceš být v kontaktu
- snadno propadáš žárlivosti
- bojíš se, že o něj přijdeš
A tak se někdy stane, že čím víc se snažíš partnera udržet, tím víc se on vzdaluje. A to jen potvrzuje tvůj strach…
Ale nedej se zmást, že je s tebou něco špatně, protože tohle není slabost. Je to jen nenaplněná potřeba lásky.
3.Vyhýbavá žena: Silná navenek, opatrná uvnitř
Na první pohled působíš nezávisle, vyrovnaně a možná i trochu nedostupně. Silná žena, která všechno zvládne. Jenže ve skutečnosti ses kdysi naučila, že spoléhat se na druhé není bezpečné.
Ve vztahu:
- držíš si odstup
- bojíš se přílišné blízkosti
- nechceš být na nikom závislá
- když jde do tuhého, raději couvneš
Možná všem kolem i sama sobě říkáš, že vztah není priorita. Ale pravda je často jiná a ty jen nechceš znovu zažít zklamání.
4.Ustrašená žena: Dává všechno, ale sama zůstává skrytá
Tohle je ten nejtišší a nejvíc přehlížený typ ženy.
Navenek působíš silně:
- všechno zvládáš
- staráš se o ostatní
- nikdy si nestěžuješ
Ale uvnitř? Toužíš po lásce, blízkosti a přijetí víc, než si dovolíš přiznat.
Ve vztahu:
- potlačuješ své potřeby
- bojíš se ukázat slabost
- dáváš víc, než dostáváš
- žiješ v tichém strachu, že nebudeš dost
Co si z toho vzít?
Možná ses v některém typu poznala. Možná v několika. A to je naprosto v pořádku.
Žádný z těchto vztahových stylů není špatný. Každý z nich vznikl jako způsob, jak se chránit.
Ale pokud chceš spokojený vztah, klíčem je jediné: poznat sama sebe.
Protože když víš, proč reaguješ tak, jak reaguješ … můžeš začít dělat něco jinak.
